Sport & Spaß...
...für ALLE bei meinen Online-Kursen

"Sport mit Spaß" - ONLINE bequem von zuhause aus

Sie möchten sich gern bewegen und dabei Spaß haben? Sie können hier mit vielen netten, liebenswerten Menschen und mir gemeinsam trainieren.

Sport mit Spaß

10er Karte (10 x 45 Minuten)

Wann:

Montags 2 Kurse 18.00 + 19.30 Uh

Wo:
Bequem von zu Hause aus via Handy, Tablet oder Laptop

Teilnahmegebühr:
10er Karte 100€

Schwerpunkte

Als zertifizierte Rehasport Trainerin für Orthopädie (DOSB) richtet sich diese Angebot an ALLE, die sich bewegen und dabei Spaß haben wollen. Das Tempo und die Anstrengung bestimmen Sie als Teilnehmer selbst. Alle Übungen können alternativ im Stehen und im Sitzen durchgeführt werden.

Ziel ist es, die Gelenke zu mobilisieren, Faszien, Sehne und Bänder zu dehnen, Kraft aufzubauen, die Ausdauer zu verbessern, das Gleichgewicht zu stärken und das alles während WIR zusammen viel Spaß haben.

Terminvereinbarung für Sport mit Spaß

Ich bitte Sie herzlich Terminvereinbarungen generell per E-Mail oder Telefon vorzunehmen.

Wenn Sie mich nicht erreichen, befinde ich mich in einem Kundentermin und rufe Sie gern umgehend zurück. Danke.