Yoga 50+ in Präsenz

Yoga 50+ in Präsenz

Sie möchten sich gern bewegen und dabei Spaß haben? Sie können hier mit vielen netten, liebenswerten Menschen und mir gemeinsam trainieren.

Yoga 50+ in Präsenz

Wann:

Donnertags 15 Uhr

25.04.2024/ 16.05.2024/ 30.05.2024

10 Wochenkurs ab 19.09.2024

Wo:
Leipziger Straße 24, 06108 Halle
max. 5 Teilnehmer

Teilnahmegebühr:
10 Euro pro Stunde

Yoga 50+ Onlinekurse -LIVE-

10 Wochen-Kurs für Anfänger

Wann:

Montag 05.02.2024 – 08.04.2024 08:00 Uhr
Dienstag 06.02.2024 - 09.04.2024 08:00 Uhr

Wo:
Bequem von zu Hause via Handy, Tablet oder Laptop.

Teilnahmegebühr:
105€

Preise inkl. Mwst., Irrtümer, Änderungen und Druckfehler vorbehalten

Schwerpunkte

Als zertifizierte Rehasport Trainerin für Orthopädie (DOSB) richtet sich diese Angebot an ALLE, die sich bewegen und dabei Spaß haben wollen. Das Tempo und die Anstrengung bestimmen Sie als Teilnehmer selbst. Alle Übungen können alternativ im Stehen und im Sitzen durchgeführt werden.

Ziel ist es, die Gelenke zu mobilisieren, Faszien, Sehne und Bänder zu dehnen, Kraft aufzubauen, die Ausdauer zu verbessern, das Gleichgewicht zu stärken und das alles während WIR zusammen viel Spaß haben.

Terminvereinbarung für Sport mit Spaß

Ich bitte Sie herzlich Terminvereinbarungen generell per E-Mail oder Telefon vorzunehmen.

Wenn Sie mich nicht erreichen, befinde ich mich in einem Kundentermin und rufe Sie gern umgehend zurück. Danke.